Cách dưỡng ẩm cho da

     

Có vô số phương pháp dưỡng độ ẩm cho da, tuy nhiên cách làm sao giúp làm cho dịu da, nuôi chăm sóc làn domain authority căng mướt? dùng kem dưỡng, đắp mặt nạ dưỡng ẩm hay được dùng viên uống đẹp da?


2. Vày sao bắt buộc dưỡng độ ẩm cho domain authority hằng ngày? 3. Phía dẫn cách dưỡng ẩm hiệu quả cho những vùng domain authority trên khung hình 4. Những chú ý quan trọng lúc dưỡng độ ẩm cho da
2. Do sao buộc phải dưỡng ẩm cho domain authority hằng ngày? 3. Hướng dẫn giải pháp dưỡng ẩm tác dụng cho các vùng domain authority trên cơ thể 4. Những chú ý quan trọng lúc dưỡng ẩm cho da

Để dưỡng ẩm kết quả cho các vùng da trên cơ thể, các chuyên viên khuyến khích nữ giới nên chuẩn bị từ sớm cơ chế dinh chăm sóc khoa học, ngơi nghỉ lành mạnh, thực hiện mỹ phẩm đúng chuẩn và phối kết hợp dùng viên uống chăm lo da từ bên trong.

Bạn đang xem: Cách dưỡng ẩm cho da

1. Dưỡng ẩm cho da là gì?

vào quy trình chăm lo da hằng ngày, dưỡng độ ẩm là bước cuối cùng, sau khi bạn rửa mặt, áp dụng nước hoả hồng và những tinh hóa học dưỡng da. Qui định của dưỡng ẩm là hỗ trợ các hoạt chất tác động ảnh hưởng vào lớp thượng phân bì của da, chống ngừa quá trình mất nước từ bỏ nhiên, góp da độ ẩm mượt và thướt tha mỗi khi đụng vào. Dưỡng độ ẩm là bước quan trọng cho toàn bộ các một số loại da, không hẳn chỉ riêng domain authority khô. Vị vậy, nhiều chuyên gia khuyến khích, phái đẹp nên cấp độ ẩm cho da đúng cách để đạt được hiệu quả tốt nhất.

*

Dưỡng ẩm đúng chuẩn giúp domain authority căng mướt và sút tình trạng thô da

2. Vì chưng sao đề xuất dưỡng ẩm cho da hằng ngày?

2.1. Làm cho chậm quá trình lão hóa da

Theo thời gian, tác động ảnh hưởng của quá trình lão hóa từ bỏ nhiên, cùng hưởng cùng những yếu tố không giống như ánh nắng mặt trời, căng thẳng, ô nhiễm môi trường, dinh dưỡng chưa hợp lý... đồng thời tổng tấn công, khiến cấu tạo nền của domain authority bị suy yếu, dẫn mang đến da nhăn, thô sạm, xỉn màu, lỏng lẻo, thấp thoáng những nếp nhăn bên trên khuôn mặt. Thời gian này, việc dưỡng ẩm cho da là vô cùng nên thiết, nhằm duy trì độ ẩm tự nhiên, bớt thiểu tình trạng khô và bong tróc, đồng thời đảm bảo an toàn cấu trúc nền, giúp da căng mướt và bóng mịn mỗi ngày.

kết quả nghiên cứu của Viện da liễu nước anh cho thấy, dưỡng ẩm đều đặn giúp bớt thiểu 22% nguy cơ tiềm ẩn lão hóa da, chống lại những vấn đề tuổi thọ như nếp nhăn, sạm nám, lỗ chân lông trên mặt giãn to...


*

2.2. Giúp kiềm dầu bên trên da

nhiều người dân nghĩ rằng chỉ bao gồm da khô, bong ra và nứt nẻ mới yêu cầu dưỡng ẩm, còn da nhờn vốn đã gồm đủ, thậm chí là dư nhiệt độ nên không quan trọng phải cấp nước thêm. Mặc dù nhiên đó là một ý niệm sai lầm, vì bất kỳ làn da nào cũng cần được chăm sóc ẩm. Đối với da dầu nếu được cấp độ ẩm tốt, domain authority sẽ tiêu giảm tiết thêm chất nhờn, tự đó ngăn ngừa mụn. Hãy chọn một loại mỹ phẩm dưỡng ẩm nhẹ, không đựng dầu để giữ mang lại da mượt mại, ngậm nước đúng chuẩn và không nhờn bóng.

*

Dù sở hữu loại da nào thì chúng ta vẫn nên tập kiến thức dưỡng ẩm cho domain authority mỗi ngày

Những ưu thế trên phía trên đã xác định dưỡng độ ẩm là bước vô cùng quan trọng đặc biệt đối cùng với làn da. Đây đó là “chìa khóa vàng” giúp đỡ bạn sở hữu làn da căng mướt, rạng rỡ và tươi tắn mỗi ngày.

3. Hướng dẫn phương pháp dưỡng ẩm kết quả cho các vùng domain authority trên cơ thể

bạn có nhu cầu diện một bộ váy sexy nóng bỏng nhưng trinh nữ làn domain authority thô ráp và không phần đông màu? Hãy dành khoảng chừng 15 - trăng tròn phút nhằm thực hiện công việc dưỡng ẩm toàn thân kết quả như sau:

3.1. Dưỡng ẩm da mặt

Dưỡng ẩm cho khuôn mặt buộc phải tuân theo đúng quy trình: cho một lượng kem hoàn toản vào lòng bàn tay, xoa nhẹ cùng áp lên khuôn mặt. Dùng những đầu ngón tay massage các theo vận động tròn nhỏ dại trong vòng hai phút nhằm kích ưng ý lưu thông máu với tăng hiệu quả thẩm thấu vào da.

tùy thuộc vào từng một số loại da mà bạn hãy quyết định tần suất giữ ẩm phù hợp. Nuốm thể, đối với da khô dễ bong tróc, tốt nhất có thể là yêu cầu dưỡng ẩm thường xuyên, bất cứ lúc nào bạn cảm xúc da nứt nẻ để chống chặn quá trình da mất nước. Đối với da dầu, do tính chất tiết dầu nhiều đề xuất các chuyên viên khuyến khích bạn phải rửa phương diện nhiều khoảng tầm 2 - 3 lần, xen kẹt cùng phần đa lần rửa mặt phẳng nước. Với sau các lần rửa mặt, nhằm tránh domain authority mất nước mà kích say mê sản sinh những dầu, hãy dưỡng ẩm cho domain authority bằng các sản phẩm chuyên được dùng như kem dưỡng độ ẩm hoặc lotion.

*

Hãy dưỡng ẩm cho da mặt bằng một một số loại kem dưỡng nhẹ nhẹ, tương xứng với tính chất da

3.2. Dưỡng độ ẩm vùng da cổ

Ở phụ nữ, bởi tuyến nhớt của vùng da cổ ít hơn so với phái mạnh nên đấy là khu vực dễ lão hóa. Cùng hưởng cùng ảnh hưởng tác động của ánh nắng mặt trời, khói bụi, vùng da cổ nên được chăm sóc ẩm liên tiếp để nâng cấp “chỉ số gợi cảm” của bạn.

Nhiều chuyên gia khuyến khích, phái nữ nên áp dụng các thành phầm chứa Hyaluronic acid nhằm dưỡng ẩm, Ceramide, Peptide thuộc vitamin C để chống õi hóa da. Đồng thời, phối hợp động tác massage vùng cổ để hạn chế xuất hiện nay nếp nhăn. Dưới đó là cách mát xa cổ kết quả mà chúng ta nên tham khảo:

Bước 1: bôi kem dìu dịu từ vùng cằm đi xuống, sau đó vuốt sang hai bên để tránh tích mỡ dưới cằm với giải phóng bụi bặm bụi bờ tích tụ bên trong. Bước 2: sử dụng 2 ngón tay mẫu day ấn vùng domain authority sau cổ cùng với lực vừa phải để tạo cảm xúc dễ chịu. Đầu tiên day ngơi nghỉ giữa, kế tiếp day sang trọng vùng cơ 2 bên, theo chiều từ trên xuống dưới và ngược lại, khoảng chừng 15 - 20 lần. Bước 3: hằng ngày thực hiện rượu cồn tác 2 - 3 lần giúp bạn chăm sóc tốt vùng da cổ.

bên cạnh ra, hãy chắc chắn rằng những bộ đồ cao cổ, khăn quàng của chúng ta được làm từ làm từ chất liệu cotton, lông chiên thay do nilon. Bởi vì nilon là một chất liệu tăng ma giáp vào áo, khiến vùng domain authority cổ tổn thương cùng thô ráp hơn.

*

Vùng da cổ nên dùng các sản phẩm chứa Hyaluronic acid, Ceramide, Peptide cùng vitamin C nhằm vừa dưỡng ẩm vừa chống õi hóa da

3.3. Dưỡng độ ẩm da vùng mắt

những nếp nhăn phải chăng thoáng bao quanh mắt, da khô ráp với mất nước thường xuyên là những dấu hiệu “cảnh báo” quy trình lão hóa sớm mà bạn phải quan tâm. Thời điểm này, để bảo trì vẻ đẹp đẽ trẻ và lôi kéo cho “cửa sổ trung khu hồn”, việc áp dụng kem chống nhăn đôi mắt là vô cùng đề xuất thiết. Cơ chế của kem dưỡng mắt là cấp cho ẩm, sút bong tróc, hỗ trợ làm mờ nếp nhăn, quầng thâm cùng bọng mắt.

Kem chống nhăn không nên sử dụng nhiều, chỉ cần cho một số lượng vừa đủ vào lòng bàn tay. Dùng ngón trỏ chấm 3 - 4 điểm bên dưới mi mắt. Massage dìu dịu từ đuôi mắt ra phía trước để vừa hóa giải những căng thẳng mệt mỏi cho đôi mắt, vừa tăng công dụng thẩm thấu của kem. Đặc biệt, bạn nên lựa chọn sản phẩm chống nhăn đôi mắt chứa những thành phần như Peptide, Alpha Hydroxy acid (AHA), Retinol, Ceramide, Hyaluronic acid vì đấy là những hoạt chất phổ biến, có tính năng dưỡng ẩm và tươi mới vùng mắt.

*

Kem phòng nhăn đôi mắt vừa giúp dưỡng ẩm, vừa sút thiểu nếp nhăn và quầng thâm xung quanh mắt

3.4. Dưỡng độ ẩm đôi môi

Nhiều người mẹ có thói quen cần sử dụng tay bóc những tế bào chết trên môi thay do sử dụng thành phầm chuyên biệt để gia công sạch. Điều này khiến da môi càng thô ráp, nứt nẻ và dễ rã máu. Vì đó, để giữ được song môi mượt mà và căng mọng, các bạn hãy vận dụng các phương pháp dưỡng ẩm vùng môi như sau:

Tẩy tế bào bị tiêu diệt cho môi

chúng ta có thể tẩy tế bào bị tiêu diệt và làm mềm môi bằng các “sáp dưỡng tự nhiên” như sau:

Mật ong: thoa một lượng mật ong toàn vẹn lên môi với để qua đêm. Rửa lại bởi nước nóng vào sáng sủa hôm sau. Dưa chuột: cắt 1 lát dưa loài chuột rồi cọ xát nhẹ lên môi. Cố kỉnh lát dưa chuột bắt đầu và lặp lại động tác từ 5 - 6 lần. Dầu dừa: có tác dụng sạch môi, kế tiếp thoa dầu dừa lên trong vòng 30 phút, cọ lại với nước ấm. Sữa chua không đường: làm mát hộp sữa chua trong tủ lạnh, sau đó bôi lên môi vào 5 phút cùng rửa lại bằng nước. Nước hoa hồng: thấm nước hoa hồng vào bông tẩy trang, sau đó chà dịu lên môi với tần suất 2 lần.

Theo siêng gia, các bạn chỉ nên triển khai tẩy da bị tiêu diệt cho môi 1 lần/tuần vào ngày hè và tăng thêm từ 1 - 2 lần/tuần vào mùa đông. Né tẩy da môi từng ngày vì điều đó gây bội nghịch tác dụng, khiến cho da bị bào mỏng, thô ráp cùng dễ tan máu.

Xem thêm: Nguyên Nhân Gây Mụn Ở Nam Giới Là Gì? Cách Điều Trị Ra Sao? 5 Nguyên Nhân Gây Mụn Ở Nam Giới Phổ Biến Nhất


*

Dùng khía cạnh nạ ngủ mang lại môi

khía cạnh nạ ngủ môi (Lip sleeping mask) là sản phẩm có thiết kế ở dạng hũ với chất kem quyến rũ như bơ, có tính năng cấp ẩm, giảm tình trạng môi thô sần với nứt nẻ. Thành phần chính của khía cạnh nạ ngủ là các chất khóa độ ẩm như sáp, bơ hạt được điều chế đặc biệt quan trọng ở tỉ trọng thấp, đi kèm là các hoạt chất gốc silicone góp tạo xúc cảm trơn mượt mang đến đôi môi. Ngoài ra, thành phầm còn chứa các hoạt chất cấp độ ẩm như Glycerine, Hyaluronic Acid, chất chống lão hóa Tocopherol (Vitamin E), vitamin C, những loại dầu dưỡng, các chiết xuất từ bỏ nhiên…

*

Sử dụng phương diện nạ ngủ môi vào buổi tối trước khi ngủ góp nuôi dưỡng đôi môi mềm mịn và mượt mà và căng mọng vào sáng hôm sau

công dụng của khía cạnh nạ ngủ môi được review là sâu xa hơn son chăm sóc thông thường. Không những tạo lớp màng mỏng, ngăn chặn quá trình thoát nước, khía cạnh nạ ngủ còn hỗ trợ dịu, phục hồi và nuôi dưỡng song môi mềm mại.

Cách áp dụng mặt nạ ngủ môi vô cùng đối kháng giản: trước lúc ngủ, hãy sử dụng thìa chuyên được dùng thoa một lượng vừa đủ lên môi. Sử dụng bông làm sạch mỹ phẩm hoặc bông gòn lau dìu dịu vùng môi vào buổi sớm hôm sau. Tiến hành từ 2 - 3 lần/tuần khiến cho bạn sở hữu đôi môi gợi cảm và căng mọng.

các mặt nạ môi tự thương hiệu nổi tiếng dễ bị làm nhái giả. Do vậy, hãy chú ý lựa chọn sản phẩm tại cửa hàng uy tín, có khá đầy đủ tem chống hàng giả, tin tức về vị trí sản xuất, thành phần cùng hàm lượng, đối chọi vị phụ trách chất lượng, để tránh nguy cơ môi thâm và khô ráp.

Dưỡng ẩm cho môi từ bên trong

Để giữ mang đến đôi môi luôn mềm mịn và mướt mát, các bạn hãy tập thói quen bổ sung thêm nhiều nước mỗi ngày, tối thiểu 2 lít nước (tốt tốt nhất là nước lọc). Đồng thời, tăng tốc ăn hoa quả, rau xanh sạch để bổ sung vitamin và khoáng chất, giúp chăm sóc đôi môi hiệu quả. Cần xem xét không được liếm môi hay xuyên. Vì chưng liếm môi chỉ làm cho môi độ ẩm tạm thời. Sau thời điểm nước bong bóng khô thì nhân tố nước cũng “bốc hơi” và công dụng là song môi ngày dần thô ráp, nứt nẻ.

3.5. Dưỡng độ ẩm bàn tay

Đôi tay được ví như “bộ mặt đồ vật hai” của người phụ nữ. Vị chịu tác động ảnh hưởng trực tiếp từ nắng gió, các sản phẩm chứa hóa chất (chất tẩy cọ nhà, xà phòng, dầu gội, mỹ phẩm) đề xuất bàn tay là bộ phận lão hóa nhanh nhất có thể trên cơ thể. Vì vậy, để chăm lo tốt mang đến vùng domain authority tay, bạn nên dưỡng ẩm khoảng chừng 15 - đôi mươi phút mỗi ngày. Cách tiến hành vô cùng đối kháng giản: Đầu tiên, cho một lượng kem vừa đủ vào lòng bàn tay, từ xoa nhị tay vào nhau nhằm dưỡng chất thấm nhanh. Sau đó, đeo một ức chế tay bởi sợi bông trong tầm 15 phút. Tháo căng thẳng và liên tục massage vơi nhàng.

gia hạn phương pháp này vào từng buổi tối trước khi ngủ, góp tăng kết quả cấp độ ẩm và nuôi dưỡng bàn tay mượt mà cho bạn. Đặc biệt, kem dưỡng ẩm của chúng ta nên chứa những thành phần tự nhiên và thoải mái như dầu oliu, dầu mầm lúa mạch, bạc đãi hà, tinh hóa học sữa dừa, để làm dịu vùng domain authority khô ráp cùng dễ nứt nẻ vào mùa khô nóng khô.

3.6. Dưỡng ẩm đôi chân

tuy nhiên vào mùa đông, đôi bàn chân được “giữ ấm” trong giày và vớ, tuy nhiên với không khí khô lạnh, chân vẫn gặp phải triệu chứng bong tróc, gót chân thô nứt và chảy máu. Bởi vì vậy, chớ đợi cho đến lúc đôi chân mở ra vấn đề mới bước đầu chăm sóc, hãy dữ thế chủ động dưỡng độ ẩm cho vùng domain authority chân của bạn theo các bước sau:

Bước 1: dìm chân vào nước nóng thường xuyên: ngâm chân trong một chậu thau nước ấm, tất cả pha chút muối với tinh dầu thơm. Thực hiện đều đặn vài ba lần trong tuần giúp song chân của bạn thư giãn, kích mê thích tuần trả máu và bớt đau nhức. Bước 2: Tẩy tế bào chết cho đôi chân: dùng kem sạn tẩy tế bào chết (loại giành riêng cho chân) kết hợp cùng dầu oliu, massage thanh thanh theo vòng tròn trên hầu như vùng domain authority dày như gót chân với đầu gối để làm sạch những tế bào bị sừng hóa, tạo xúc cảm da sáng với mịn màng. Bước 3: trét kem chăm sóc ẩm: Rửa sạch lại với nước, sau đó thoa kem dưỡng ẩm dịu nhẹ nhằm vừa làm cho mềm da, vừa cung cấp nước đến lớp tế bào new vừa lộ diện. Để dưỡng chất thẩm thấu tốt, hãy mang trong mình một đôi tất bông dày trong khoảng 15 phút. Bước 4: áp dụng kem phòng nắng: Nhiều bà bầu chỉ chú trọng cách nắng cho khuôn mặt, vùng cổ và bàn tay, mà không để ý rằng đôi chân nên được đảm bảo để giảm nguy cơ tiềm ẩn sạm đen, không ảnh hưởng tính thẩm mỹ khi bạn diện những cỗ đầm, váy đầm hay quần shorts. Vì chưng đó, hãy để ý mang vớ với thoa kem hạn chế nắng cho đôi chân nhằm tránh triệu chứng da cháy nắng và sạm màu, các bạn nhé!

*

Hãy công ty động âu yếm cho đôi chân của bạn bằng những loại kem dưỡng cùng kem kháng nắng

4. Những xem xét quan trọng lúc dưỡng độ ẩm cho da

Để đạt được hiệu quả tốt nhất lúc dưỡng độ ẩm cho da, bạn cần xem xét một số sự việc sau:

4.1. Đối với domain authority mặt

Dưỡng ẩm cho da mặt đòi hỏi sự khéo léo vì đấy là vùng da mỏng mảnh manh, tinh tế cảm cùng dễ bị tổn thương. Theo đó, chúng ta cần chăm chú làm sạch domain authority mặt trước khi dưỡng ẩm. Tránh bôi kem khi domain authority còn tích tụ bụi bặm vì rất có thể gây ùn tắc lỗ chân lông, khiến cho các dưỡng chất khó thẩm thấu cùng phát huy tác dụng.

*

Thao tác dưỡng độ ẩm cho domain authority mặt phải nhẹ nhàng cùng vừa phải đặt tránh nguy cơ kích ứng da

thành phầm dưỡng độ ẩm nên ưu tiên thương hiệu uy tín, bắt đầu rõ ràng và cân xứng với nhiều loại da của bạn:

domain authority khô nên áp dụng kemdưỡng ẩm nặng gồm gốc dầu để domain authority giữ nước vĩnh viễn trong những giờ. da dầu nhờn đề xuất lựa chọn thành phầm dưỡng ẩm gốc nước, phương pháp dịu nhẹ để tránh gây ùn tắc lỗ chân lông. da nhạy cảm nên sử dụng thành phầm từ thiên nhiên như hoa cúc, lô hội để làm dịu với tránh nguy cơ kích ứng.

4.2. Không thoa hóa mỹ phẩm dưỡng độ ẩm quá dày

chỉ nên thoa một lượng vừa đủ mỹ phẩm dưỡng ẩm lên da, không nên thoa không ít vì điều này khiến da túng thiếu bách, “khó thở” với tạo cảm xúc nhờn rít.

4.3. Phải dưỡng ẩm thường xuyên cho da

mỗi ngày, làn da buộc phải hứng chịu những tác động từ yếu tố xung quanh như tia UV, ô nhiễm, hóa chất độc hại hại, thời tiết... Bởi đó, bạn phải dưỡng ẩm tối thiểu 1 lần từng ngày để vừa kiểm soát điều hành độ ẩm, vừa giúp da phòng lại những tác nhân khiến lão hóa, gia hạn vẻ xinh xắn trẻ theo thời gian.

4.4. Kết hợp sử dụng kem phòng nắng

Ánh nắng mặt trời là tác nhân hàng đầu khiến domain authority xuống sắc, sạm color và cấp tốc lão hóa. Vị thế, cần để ý thoa kem hạn chế nắng mỗi ngày, khoảng 20 phút trước khi ra ngoài và thoa nói lại sau mỗi 2 giờ nếu bạn đi tập bơi hoặc đổ mồ hôi. Kem phòng nắng chúng ta chọn nên gồm chỉ số SPF tự 30 trở lên, thông số PA+++ để sút thiểu tai hại của tia UVA cùng tia UVB.

5. Dưỡng ẩm da từ bên phía trong với công thức thiên nhiên đột phá

các bước dưỡng ẩm cho domain authority trên là đúng nhưng không đủ bởi chưa tác động ảnh hưởng từ gốc nền tảng gây lão hóa, sạm da, khô da. Do vậy, hiệu quả đạt được tương đối hạn chế, yên cầu chị em đề nghị kiên trì trong thời gian dài.

hiện tại nay, các chuyên gia đã tìm kiếm ra bí quyết mới, giúp chăm lo làn domain authority đẹp thoải mái và tự nhiên từ mặt trong. Đó là sử dụng những viên uống thiên nhiên, bao gồm cơ chế tác động ảnh hưởng trực tiếp vào tác nhân khiến da “xuống cấp”. Đây là chiến thuật vừa an toàn, vừa bền vững vì giúp xử lý từ nơi bắt đầu vấn đề, đem về làn da khỏe mạnh và tươi trẻ mang đến phái đẹp.

Xem thêm: Tại Sao Vùng Kín Bị Thâm Đen, Chưa Quan Hệ Nhưng Cô Bé Bị Thâm: Liệu Có Đáng Lo

sau rất nhiều năm nghiên cứu và phân tích ở cấp độ sinh học tập phân tử, phối kết hợp cùng dây chuyền tinh tách hiện đại, các nhà khoa học Mỹ vẫn thành công tạo thành viên uống đẹp mắt da nạm hệ mới, hotline là thegioimuc.vn. Nhiều chuyên gia đánh giá viên uống thegioimuc.vn là bước bứt phá khoa học tập trong đảm bảo an toàn và quan tâm làn da của phái đẹp, nhờ sở hữu bí quyết độc đáo, hội tụ các tinh hóa học đẹp domain authority như L - Glutathione, tinh hóa học Sakura, Pomegranate (Chiết xuất tự Lựu), p Leucotomos với Collagen… Đây đa số là đa số thành phần được kiểm bệnh khoa học, ảnh hưởng tác động sâu vào từng tế bào, giúp cung ứng dưỡng độ ẩm toàn thân, giữ cho các vùng da trên cơ thể luôn thướt tha và mướt mát.

hoa hậu Khánh Vân - Đương kim hoa khôi Hoàn vũ việt nam 2019 chia sẻ: “Sử dụng viên uống thegioimuc.vn khoảng chừng 3 tuần, Khánh Vân cảm xúc da trông đẹp hẳn trước. Những mảng domain authority khô ráp và sạm đen do tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng trước này đã biến mất. Giờ đây, trạng thái của Vân lúc quay hình hết sức rạng rỡ và tươi tắn. Tất cả đều nhờ vào “bảo bối” đẹp domain authority thegioimuc.vn.”

*


Viên uống thegioimuc.vn giúp có tác dụng mờ sạm nám cùng dưỡng ẩm toàn thân, đưa về làn da rạng ngời, căng tràn và tươi trẻ mang đến phái đẹp